脚踝扭伤恢复后仍有酸痛且骨头变大，可能是软组织损伤未完全恢复、创伤性关节炎、骨质增生、韧带松弛、骨折愈合不良等原因造成的。 1.软组织损伤未完全恢复：扭伤可能导致肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，恢复过程中可能残留炎症和疼痛，感觉骨头变大可能是局部肿胀未消。 2.创伤性关节炎：扭伤严重时可损伤关节软骨，引发创伤性关节炎，导致关节疼痛、活动受限，关节周围可能有骨质增生，显得骨头变大。 3.骨质增生：受伤后的修复过程可能刺激骨质增生，引起局部酸痛和骨头变大的感觉。 4.韧带松弛：脚踝韧带在扭伤后变得松弛，关节稳定性下降，容易出现酸痛和不适感。 5.骨折愈合不良：如果扭伤时伴有轻微骨折，愈合不好也会导致持续的疼痛和异常。 总之，脚踝扭伤后出现持续酸痛和骨头变大的情况需要引起重视，建议及时就医，通过 X 光、磁共振等检查明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。常用药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，但需遵医嘱使用。