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女生月经期能否食用橙子?

女生月经期可以吃有橙子吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    女生在月经期通常是可以吃橙子的,但要注意适量。食用橙子可能带来一些好处,如补充维生素 C、增强免疫力等,但也有一些需要注意的方面,如个人体质差异、食用量等。 1.营养成分:橙子富含维生素 C、维生素 P、类黄酮等营养物质,对身体有益。 2.增强免疫力:有助于提高身体在月经期的抵抗力。 3.补充水分:能为经期女性补充一定的水分。 4.个人体质:部分女性体质虚寒,过量食用可能引起不适。 5.食用量:不宜过多,以免引起胃肠不适。 总的来说,女生在月经期可以适量吃橙子,但要结合自身身体状况。如果食用后出现不适,应停止食用。

    2024-09-27 00:30
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杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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擅长:妇科常见病、多发病及疑难杂症诊疗,如宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜异位、月经不调等。能熟练操作宫腹腔镜等妇科微创手术,特别擅长人工流产、取上环等,以及私密维养。

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