一岁宝宝可以适量食用草莓，但需要注意一些安全事项。草莓富含维生素C和纤维素，对宝宝的健康成长有益。然而，由于宝宝的消化系统还在发育中，直接食用新鲜草莓可能会引起不适。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1. 温和处理：建议将草莓用温水清洗干净，去蒂后可轻轻烫一下或打成草莓汁，以减少过敏风险和软化纤维，便于消化。
2. 少量尝试：首次给宝宝食用草莓时，应少量尝试，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。
3. 注意成熟度：选择新鲜、成熟的草莓，避免未熟的草莓，因其含有更多植物酸，可能刺激宝宝的肠胃。
4. 监控食用过程：在宝宝吃草莓时要有人监护，防止宝宝窒息。
5. 辅食搭配：草莓可作为辅食的一部分，与其他营养食物搭配，确保宝宝获得均衡营养。
总的来说，一岁宝宝可以适当食用处理过的草莓，但家长应密切注意宝宝的反应，一旦发现异常，应及时停止喂食，并咨询儿科医生。在宝宝的饮食中，多样性和适量是关键，确保营养丰富且易于消化。

一岁宝宝是可以吃草莓，草莓能改善便秘症状、能保护好视力、并且能够美容护肤的。给一岁宝宝食用草莓，对身体方面会有好处，比如会起到通便排毒去火作用，草莓中所含有的胡萝卜素，还能帮助补肝明目，对眼睛的疲劳症状会有缓解作用。但草莓的性质特点偏凉，所以有肠滑便泻的情况，则不宜多吃。