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身上湿气很重，用什么方法除湿气最快？

2014-04-23 15:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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身上湿气很重，用什么方法除湿气最快？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

你好；除湿气，运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。把佩蓝、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝。祝好！
2014-04-24 06:34

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