食用甘蔗对眼睛有一定益处，主要体现在提供营养、促进代谢、缓解疲劳、改善视力和预防疾病等方面。 1. 提供营养：甘蔗富含维生素 C 和维生素 B 族，如维生素 B1、B2 等，这些维生素对眼睛的正常生理功能起到支持作用。 2. 促进代谢：甘蔗中的糖分能为身体提供能量，有助于维持眼部细胞的新陈代谢。 3. 缓解疲劳：甘蔗中的水分可以补充身体水分，缓解眼部因干燥引起的疲劳。 4. 改善视力：其中的一些营养成分有助于维持视网膜的正常功能，对改善视力有一定帮助。 5. 预防疾病：丰富的营养成分有助于增强眼部组织的抵抗力，预防眼部疾病的发生。 总之，虽然甘蔗对眼睛有一定好处，但不能仅依靠吃甘蔗来保护眼睛。还需注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯。

吃甘蔗对眼睛没有什么好处。不过吃甘蔗的话能生津止渴、润喉去燥。甘蔗含有许多人体所需的营养物质，饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。甘蔗汁加热后饮用，能益脾胃。

对眼睛有一定好处，但是作用不大，甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，但是不宜多吃。