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回答1
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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水果蒸着吃有一定的止咳化痰作用，常见的有雪梨、橙子、柚子、枇杷、橘子等。 1.雪梨：雪梨本身就有润肺止咳的功效。蒸着吃能减轻其寒性，更适合脾胃虚弱的人。 2.橙子：富含维生素 C 和类黄酮等营养物质。蒸橙子时可加入少许盐，有助于缓解咳嗽。 3.柚子：具有理气化痰、润肺清肠的作用。蒸后食用可减轻咳嗽症状。 4.枇杷：有润肺下气、止咳化痰的效果。蒸食可发挥其药效。 5.橘子：橘子皮中含有挥发油等成分，蒸橘子有助于化痰止咳。 但需注意，水果蒸着吃止咳化痰的效果因人而异。如果咳嗽严重，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-30 07:09
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