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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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四个月宝宝以前夜里能睡 8 - 9 个小时，现在频繁夜醒，可能是环境不适、生理需求未满足、疾病影响、睡眠习惯改变、缺乏微量元素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2014-04-24 13:37
1. 环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、噪音大等，都会影响睡眠质量。应保持室内温度适宜，安静舒适。
2. 生理需求未满足：饥饿、口渴、尿布湿了等。要按时喂养，及时更换尿布。
3. 疾病影响：如感冒发烧、肠胃不适、呼吸道感染等。需密切观察宝宝症状，及时就医治疗。
4. 睡眠习惯改变：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。要调整宝宝作息，营造安静的睡前氛围。
5. 缺乏微量元素：缺钙、缺锌等会导致宝宝睡眠不安。可在医生指导下补充钙剂如葡萄糖酸钙口服液、维生素 D 滴剂，锌剂如葡萄糖酸锌口服液。
宝宝频繁夜醒可能由多种原因引起，家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。
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