手脚发凉且有点肾虚如何治疗用药_即问即答

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手脚发凉且有点肾虚如何治疗用药

2014-04-24 15:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

手脚发凉且有点肾虚如何治疗用药

回答1
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李振主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

中医科

手脚发凉且肾虚，可能是肾阴虚、肾阳虚或阴阳两虚。治疗方法包括中药调理、饮食调整、运动锻炼、作息改善、穴位按摩等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.中药调理：肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸；肾阳虚可用金匮肾气丸、桂附地黄丸；阴阳两虚可用龟鹿二仙胶。但用药需遵医嘱。
2.饮食调整：多吃温性、补肾的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。
3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳，增强体质。
4.作息改善：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息。
5.穴位按摩：按摩涌泉、肾俞等穴位，促进血液循环。
肾虚调理需要综合多种方法，且要长期坚持。如症状严重，建议及时到正规医院中医科就诊。
2014-04-25 07:32

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