每次大姨妈都痛经且影响睡眠，如何解决？_即问即答

2024-09-29 15:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

每次大姨妈来都痛经，痛上一两天才能好，疼的晚上都没办法睡眠，请问有什么好的解决办法？？？

回答1
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张娜医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

痛经影响睡眠较为常见，其原因包括前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、精神心理因素、气血不畅等。 1.前列腺素分泌过多：月经期间，子宫内膜会释放前列腺素，引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，导致疼痛。可通过服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解。 2.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经周期时会出血、疼痛。治疗可能包括药物治疗，如口服避孕药、孕激素等，严重时需手术。 3.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀增大或形成局限性结节。症状轻者可用达那唑、孕三烯酮等药物，重者可能需要手术。 4.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重痛经。要注意调节情绪，保持心情舒畅，适当运动，缓解压力。 5.气血不畅：平时贪凉、久坐等可能导致气血运行不畅。注意保暖，避免食用生冷食物，多喝红糖水，热敷腹部。痛经严重影响生活质量，若自行调理无法改善，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-29 21:06

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