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回答1
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刘君 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
心血管内科
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有助于疏通血管的蔬菜包括洋葱、西兰花、芹菜、苦瓜、茄子等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2014-04-24 20:29
1.洋葱：含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏稠度。
2.西兰花：富含类黄酮，可清理血管，防止胆固醇氧化。
3.芹菜：富含芹菜素，能降压降脂，保护血管。
4.苦瓜：含苦瓜皂苷，有助于调节血脂、血糖，维护血管健康。
5.茄子：富含维生素P，能增强血管弹性，防止血管破裂。
饮食中适当摄入这些蔬菜对血管健康有益，但不能仅依靠蔬菜来治疗血管疾病。如果血管出现问题，应及时就医。
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