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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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白大褂高血压是指患者在医疗机构测量血压时升高,但在家中自测血压正常的现象。症状通常不明显,可能有轻微头晕、头痛等。治疗方法包括改善生活方式、心理调节、定期监测血压等。 1.症状:部分患者可能会出现短暂的头晕、头痛、心悸、耳鸣等,但多数无明显症状。 2.生活方式改善:低盐饮食,每日不超过 6 克;适量运动,如散步、慢跑、游泳等;戒烟限酒;保持充足睡眠。 3.心理调节:减轻精神压力,避免紧张、焦虑情绪,可通过冥想、深呼吸等方式放松。 4.定期监测:在家中自备血压计,早晚测量血压,记录血压变化。 5.药物治疗:一般无需药物治疗,但若血压持续升高或伴有其他心血管危险因素,可在医生指导下使用硝苯地平、贝那普利、美托洛尔等降压药。 总之,白大褂高血压患者不必过于紧张,通过综合调理,多数能有效控制血压。但需密切关注血压变化,如有异常,及时就医。
2024-09-26 18:59
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