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五个月宝宝适合添加哪些辅食？

2024-09-29 15:30 点击扫描二维码更精彩

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五个月的宝宝辅食应该吃些什么?

回答1
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轩存旺医师

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五个月宝宝的辅食添加要谨慎，可选种类有强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、肉泥等。 1.强化铁米粉：富含铁元素，有助于预防宝宝缺铁性贫血。 2.蔬菜泥：如南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择，能补充维生素和矿物质。 4.蛋黄泥：含有丰富的蛋白质、铁等营养物质。 5.肉泥：少量的鸡肉泥或猪肉泥，提供优质蛋白质和铁。给五个月宝宝添加辅食要循序渐进，从少量、单一品种开始，观察宝宝有无过敏或不适反应。每次添加新辅食要间隔 3-5 天。
2024-09-30 04:25

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