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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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一岁一个月的宝宝可以喝煮苹果水，这对宝宝有一定好处，比如补充营养、促进消化、缓解腹泻、预防便秘、增强免疫力等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-04-26 21:05
1.补充营养：苹果富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等，煮水后部分营养成分仍保留，可为宝宝补充营养。
2.促进消化：苹果中的果酸能促进宝宝肠胃蠕动，帮助消化食物。
3.缓解腹泻：煮苹果水具有收敛作用，能减轻宝宝轻度腹泻症状。
4.预防便秘：其所含的膳食纤维有助于预防宝宝便秘。
5.增强免疫力：丰富的营养成分在一定程度上能增强宝宝的免疫力。
总之，煮苹果水可以适量给一岁一个月的宝宝喝，但要注意观察宝宝饮用后的反应。如果宝宝出现不适，应及时停止。
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