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回答1
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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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老年人脚抽筋可能由多种因素引起,如缺钙、血管问题、神经受压、运动过度、着凉等。 1.缺钙:老年人钙流失较快,血钙水平降低,肌肉兴奋性增加,容易导致抽筋。可通过补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。 2.血管问题:下肢动脉硬化、血管狭窄等,影响腿部血液循环,引发抽筋。需改善血液循环,可在医生指导下使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 3.神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经,引起腿部抽筋。治疗方法包括物理治疗、药物治疗,如甲钴胺营养神经。 4.运动过度:长时间或剧烈运动,肌肉疲劳,导致抽筋。适当休息、按摩可缓解。 5.着凉:腿部受寒,肌肉收缩,出现抽筋。注意保暖,尤其是睡眠时。 老年人脚抽筋原因多样,若频繁发作或症状严重,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗。平时注意饮食均衡,适当锻炼,做好腿部保暖。
2024-09-30 07:05
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»