-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林颖 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
甲状腺乳腺外科
-
乳腺增生患者饮食调理很重要，包括控制脂肪摄入、多吃蔬果、避免刺激性食物、摄入优质蛋白、适量摄入豆制品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-04-28 07:47
1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪、油炸食品等高脂食物，以防激素失衡加重病情。
2.多吃蔬果：如西兰花、胡萝卜、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于维持乳腺健康。
3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺组织。
4.摄入优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、蛋类等，能增强体质。
5.适量摄入豆制品：大豆异黄酮对乳腺有一定调节作用，但不可过量。
合理的饮食调理有助于缓解乳腺增生症状，但不能替代专业治疗。若症状严重，应及时就医。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
