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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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危害眼睛健康的不良习惯有长时间使用电子设备、在昏暗环境下阅读、不注意眼部卫生、经常揉眼睛、过度用眼等。 1.长时间使用电子设备：电子屏幕发出的蓝光会损伤视网膜细胞，导致眼睛疲劳、干涩、视力下降。 2.在昏暗环境下阅读：光线不足会使眼睛调节过度，增加近视的风险。 3.不注意眼部卫生：用手揉眼或不清洁眼部，容易引发感染，导致结膜炎等疾病。 4.经常揉眼睛：可能损伤角膜，引起角膜上皮脱落，还会将细菌带入眼内。 5.过度用眼：长时间近距离用眼，如看书、写字等，会使睫状肌持续收缩，引发近视。 总之，要养成良好的用眼习惯，保护眼睛健康。如果出现眼睛不适，应及时就医。
2024-09-26 16:31
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好，一般危害眼睛健康的不良习惯包括长期玩手机，上网，不良学习姿势，躺着看书等，都会对眼睛有伤害。建议注意保护用眼，按时做眼保健操健康。
2024-09-26 16:31
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回答3
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崔传波 副主任医师
临沂静脉曲张医院
其他
眼科
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不要的用眼习惯，读写姿势不正确，过度用眼，长时间看电视、用电脑、手机，熬夜，睡眠不足，躺着看书等等。
2024-09-27 03:47
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