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回答1
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刘定立 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
感染内科
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预防感冒传染需从多方面入手,包括增强自身免疫力、注意个人卫生、保持环境清洁、避免接触传染源、合理使用防护用品。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2019-01-26 17:47
1.增强免疫力:均衡饮食,多吃蔬果、蛋奶,保证充足睡眠,适度运动,如散步、慢跑。
2.注意个人卫生:勤洗手,尤其是饭前便后,不用手触摸口鼻。
3.保持环境清洁:定期开窗通风,对家居环境进行消毒。
4.避免接触传染源:少去人员密集场所,与感冒患者保持距离。
5.合理使用防护用品:必要时佩戴口罩。
做好以上预防措施,能有效降低感冒传染的风险,保持身体健康。
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回答2
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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根据你说的情况感冒主要是免疫力低下,病毒入侵引起感冒表现,治疗应该抗病毒,可以服用板蓝根颗粒预防,饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物,多喝水,多运动锻炼,提高免疫力。
2014-04-29 19:48
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