脾胃虚寒湿气重能否食用羊肉_即问即答

即问即答

脾胃虚寒湿气重能否食用羊肉

2014-04-29 17:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

脾胃虚寒湿气重能否食用羊肉

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

罗翠文主治医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

脾胃虚寒湿气重可以吃羊肉，其性温热，有一定滋补作用。但食用时要注意适量、烹饪方式、搭配食材、个人体质差异及食用频率等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.适量：避免过量食用，以防加重胃肠负担。
2.烹饪方式：宜选择清淡的炖煮方式，减少油腻。
3.搭配食材：可搭配健脾祛湿的食材，如山药、薏米等。
4.个人体质差异：若食用后出现不适，应停止食用。
5.食用频率：不宜过于频繁，一周1-2次为宜。
总之，脾胃虚寒湿气重的人可以吃羊肉，但要综合考虑多方面因素，合理食用。
2014-04-29 20:33

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