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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁亮 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
血液内科
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19岁女性贫血缺钙，可能由饮食不均衡、吸收不良、疾病等导致。治疗可从饮食、药物等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-04-30 09:06
1.饮食调整：多吃富含钙和铁的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、菠菜等。
2.适当运动：促进钙吸收和血液循环，如慢跑、瑜伽。
3.补充钙剂：可选择碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
4.治疗原发病：如因胃肠疾病导致吸收不良，需先治疗原发病。
5.定期复查：了解贫血和缺钙改善情况，以便调整治疗方案。
总之，贫血缺钙需要综合调理，同时注意保持良好的生活习惯。
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