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陈泉庆 主治医师
家庭医生在线合作医院
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男科
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预防 H7N9 禽流感，需从个人卫生、饮食管理、环境清洁、增强免疫、避免接触等方面入手。 1.个人卫生：勤洗手，尤其是在接触禽类后，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法彻底清洁双手。 2.饮食管理：避免食用未熟透的禽类及其制品，鸡蛋要煮熟，购买禽类食品要选择正规渠道。 3.环境清洁：定期对生活环境进行消毒，特别是厨房、卫生间等易滋生细菌的地方。 4.增强免疫：保持良好的作息，适量运动，保证充足睡眠，有助于提高自身免疫力。 5.避免接触：尽量避免接触活禽，不去活禽交易市场，若从事相关工作，应做好防护措施。 总之，预防 H7N9 禽流感需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，提高自我保护意识。
2024-09-26 22:18
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