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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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骨科
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左脚跟骨粉碎性骨折 20 天后，治疗通常包括复位固定、药物治疗、康复训练、饮食调整、定期复查等。 1.复位固定：根据骨折情况，可能采用手术切开复位内固定或外固定的方法，以恢复跟骨的正常解剖结构和稳定性。 2.药物治疗：使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀；使用活血化瘀的药物如丹参片促进局部血液循环；还可能使用钙剂和维生素 D 来促进骨折愈合。但药物使用需遵医嘱。 3.康复训练：在骨折初步愈合后，可在医生指导下进行适当的康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，以恢复足部功能。 4.饮食调整：增加富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，有助于骨折愈合。 5.定期复查：按照医生建议定期复查 X 光或 CT，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。 总之，左脚跟骨粉碎性骨折的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生治疗，注意休息和康复，以促进骨折尽快恢复。
2024-09-26 21:17
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