高处坠落致腰椎压缩性骨折，出院后注意事项有哪些？
2024-09-26 15:21
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我从六米五高处掉下，一屁股坐在地上。拍片说是腰椎压缩性骨折，在医院住了12天，回家之前再拍片还是有点没长好，回来已经8天了，还需要睡多长时间？必须睡硬板床吗？能起来活动吗？
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回答1
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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腰椎压缩性骨折出院后，需注意卧床时间、床垫选择、能否活动等。包括卧床时长、床垫要求、活动限制、复查时间、康复训练。 1.卧床时长：通常需要卧床 2 - 3 个月左右，但具体时间取决于骨折的恢复情况。您目前出院 8 天，还需继续卧床一段时间。 2.床垫要求：必须睡硬板床，这样有助于维持腰椎的正常生理曲度，促进骨折愈合。 3.活动限制：在骨折未完全愈合前，不能随意起来活动，以免影响骨折恢复。 4.复查时间：建议定期复查，一般 1 - 2 个月复查一次 X 光片，了解骨折愈合进度。 5.康复训练：在医生指导下，可适当进行一些腰部肌肉的锻炼，如五点支撑法等，有助于恢复。 总之，腰椎压缩性骨折的恢复需要耐心和细心，严格遵循医生的建议，以促进早日康复。
2024-09-27 03:35
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