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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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你这个主要是属于外伤导致的外踝骨折，现在去掉石膏应该已经恢复得差不多了，可以到医院拍x光片复查一下情况，暂时不要进行爬楼梯训练，现在主要是可以在平路训练，同时还可以按摩一下周围的肌肉，可以消肿止痛，力量由小加大，同时还可以配合做一下针灸理疗治疗的同时，最好在康复治疗师指导下进行锻炼。
2018-08-11 21:41
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回答2
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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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刚拆除石膏后是不能进行爬楼梯训练的，因为骨折还没有完全愈合。但可做适当的踝关节功能锻炼，可适当下地走路，如果逐渐活动没有引起肿胀疼痛，才能开始爬楼。
2014-03-14 13:06
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