脚踝骨折三个月能否进行网球运动？_即问即答

2024-09-26 14:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

脚踝骨折三个月后可不可以打网球？

回答1
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赵宏主治医师

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脚踝骨折三个月后是否可以打网球，取决于骨折愈合情况、关节活动度、肌肉力量、平衡能力以及有无疼痛等。如果这些方面恢复良好，可能可以尝试；反之，则不建议。 1.骨折愈合情况：通过 X 光或 CT 检查，确认骨折断端是否已经愈合，骨痂生长是否稳定。若愈合不佳，运动可能导致再次骨折。 2.关节活动度：正常脚踝关节活动范围较大，若骨折后活动度受限，打网球时容易受伤。 3.肌肉力量：脚踝周围肌肉力量恢复不足，无法提供足够的支撑和稳定性，增加受伤风险。 4.平衡能力：良好的平衡能力对于运动中的脚踝保护很重要，可通过平衡测试评估。 5.有无疼痛：若仍有疼痛，说明损伤尚未完全恢复，运动可能加重病情。总之，脚踝骨折三个月后能否打网球，需要综合多方面因素评估。建议先咨询医生，进行专业检查和评估，切勿盲目运动，以免造成二次损伤。
2024-09-26 18:25

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