去年左脚两处骨折，如今能否跑步？_即问即答

2024-09-26 14:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

我去年左脚两处骨折，现在可以跑步吗？

回答1
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赵宏主治医师

家庭医生在线合作医院

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心内科

去年左脚两处骨折，现在能否跑步取决于骨折愈合情况、康复训练效果、有无并发症、目前脚部功能以及个人身体状况等。 1.骨折愈合情况：如果骨折部位完全愈合，骨痂形成良好，骨骼强度恢复正常，通常可以尝试跑步。但如果愈合不佳，存在骨折线未消失等情况，则不建议跑步。 2.康复训练效果：经过系统有效的康复训练，脚部肌肉力量、关节活动度和平衡能力恢复较好，跑步的可行性会增加。反之，康复训练不足可能影响跑步。 3.有无并发症：若有创伤性关节炎、神经损伤等并发症，会影响脚部的正常功能，可能不适合跑步。 4.目前脚部功能：检查脚部的负重能力、灵活性和稳定性。若能正常负重，关节活动自如且稳定，跑步相对安全。 5.个人身体状况：如存在其他影响运动的全身性疾病，如心脏病、高血压控制不佳等，也需谨慎考虑跑步。总之，左脚骨折后能否跑步需要综合多方面因素评估。建议先到医院骨科进行详细检查，由医生根据具体情况给出专业建议。
2024-09-26 22:03

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