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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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您这个是外伤，导致左脚外踝骨折了，一般饮食方面可以多吃一些含钙高的食物，比如肉类，鸡肉，牛肉，鱼肉，配合多吃一些蔬菜水果，同时多喝骨头汤，多吃一些豆制品奶制品，都有利于骨头的恢复，同时平常尽量不要喝酒，不要吃肥甘厚腻的食物，同时您还可以吃点骨肽片，具体用药谨遵医嘱。
2018-08-11 14:51
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回答2
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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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骨折后应多休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、葵花籽等含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类等含铁较多；麦片、乳酪等含锰较多，骨折病人可适当多吃。
2014-03-14 17:54
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