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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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内踝骨骨折外侧轻微骨折石膏固定愈合,要注意休息、饮食、康复训练、观察症状、定期复查等。 1.休息:保证充足的睡眠,避免过早负重行走,以免影响骨折愈合。 2.饮食:多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜等,促进骨痂生长。 3.康复训练:在医生指导下进行适当的肌肉收缩和关节活动,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 4.观察症状:注意观察石膏固定部位有无疼痛加剧、肿胀、麻木等异常,如有及时就医。 5.定期复查:按照医生建议的时间复查 X 线,了解骨折愈合情况。 6.保持石膏清洁干燥:避免沾水和弄脏,防止石膏变形或松动。 7.心理调节:保持良好的心态,积极配合治疗和康复。 总之,内踝骨骨折外侧轻微骨折石膏固定后,患者要从多方面注意,遵循医生的建议,促进骨折顺利愈合,恢复正常功能。
2024-09-26 20:19
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