如何调理肾气虚_即问即答

即问即答

如何调理肾气虚

2014-04-30 12:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

如何调理肾气虚

回答1
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杨钦河主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

肾气虚的调理包括性生活、饮食、按摩、作息和运动等方面。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.性生活：适度进行，不勉强不放纵。
2.饮食：多吃含铁和蛋白质食物，消化不良者喝酸奶、吃山楂，少食苦寒冰凉食物。
3.按摩：常做腰部活动和脚心按摩可补肾纳气。
4.作息：避免熬夜，保证充足睡眠。
5.运动：选择适合自己的运动项目，强度适中，促进血液循环，减轻气损。
肾气虚调理需综合多方面，长期坚持，如有不适及时就医。
2018-12-21 00:08

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回答2
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王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

你好，这种情况可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。
2014-04-30 12:45

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什么是耳鸣? 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣是患者的一种主观感觉，因此严格说来，“客观性耳鸣”或“他觉性耳鸣”则与耳鸣的定义并不相符。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。查看全文»

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