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回答1
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闵筱辉 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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女生喝酒前可适当吃些食物,有助于减少酒精对身体的伤害,降低醉酒风险。但需注意,饮酒过量始终有害健康。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-04-30 13:10
1.主食类:如面包、米饭等,可延缓酒精吸收。
2.水果类:像香蕉、葡萄,能补充糖分和钾。
3.酸奶:保护胃黏膜。
4.豆制品:如豆腐,含有丰富蛋白质。
5.动物肝脏:猪肝等,有助于提高体内乙醇脱氢酶的活性。
总之,这些食物虽能在一定程度上减轻酒精影响,但仍应适量饮酒,避免酗酒伤身。
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