肾阳虚导致腰酸疼、畏寒、性生活时间短，如何判断和应对？_即问即答

即问即答

肾阳虚导致腰酸疼、畏寒、性生活时间短，如何判断和应对？

2014-04-30 14:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚导致腰酸疼、畏寒、性生活时间短，如何判断和应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李恩庆主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

肾阳虚可能引起腰酸疼、畏寒、性功能下降等症状，其原因多样，包括先天不足、久病伤肾、房劳过度等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.肾阳虚的判断：主要依据症状，如腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、性功能减退等。
2.病因分析：长期手淫、性生活不节制、劳累过度、久病等都可能损伤肾阳。
3.治疗方法：可通过中药调理，如金匮肾气丸、右归丸等。同时，注意饮食，多吃温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等。
4.生活调理：保证充足睡眠，适度运动，避免熬夜和过度劳累。
5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
2014-04-30 14:28

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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