-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
女生痛经时，适合吃一些具有缓解痛经作用的水果，如香蕉、苹果、榴莲、红枣、樱桃等。 1.香蕉：富含维生素 B6，能稳定情绪，减轻腹部疼痛。 2.苹果：含有类黄酮和碳水化合物，有助于调节内分泌，缓解痛经。 3.榴莲：性热，有活血散寒的作用，能改善腹部寒凉的症状。 4.红枣：具有补中益气、养血安神的功效，能补充气血，缓解痛经。 5.樱桃：富含铁元素，可补充经期流失的铁，增强体质，减轻痛经。 女生在痛经期间，除了适当吃这些水果外，还应注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。如果痛经严重，应及时就医。
2024-09-29 19:16
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
