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孙平 主治医师
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2 岁宝宝冬季可以吃水果,需注意选择合适种类、控制摄入量、注意食用方式、关注宝宝消化情况、避免过敏等。 1. 选择合适种类:优先选择苹果、香蕉、橙子等常见且性质温和的水果,避免食用易过敏的芒果、菠萝等。 2. 控制摄入量:适量食用,以免影响正餐食欲或引起肠胃不适。 3. 注意食用方式:可将水果切成小块或做成水果泥,方便宝宝咀嚼和吞咽。 4. 关注宝宝消化情况:如果宝宝出现腹泻、腹胀等消化不良症状,应适当减少水果摄入。 5. 避免过敏:首次尝试新水果时,少量给予,观察有无过敏反应。 总之,冬季给 2 岁宝宝吃水果要综合考虑多方面因素,科学合理安排,以保证宝宝健康。
2024-09-26 19:10
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