眼睛视力下降快且看电视需很近，如何改善？_即问即答

即问即答

眼睛视力下降快且看电视需很近，如何改善？

2024-09-26 14:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

眼睛视力下降的很快，看电视要很近才能看清楚，去医院大夫说是注意眼卫生会好的，请问有什么办法能解决吗？

回答1
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关永贤主治医师

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眼睛视力下降快且看电视需很近，可能是用眼习惯不良、眼部疾病、营养不良、年龄增长、遗传因素等所致。改善方法包括养成良好用眼习惯、治疗眼部疾病、补充营养、佩戴合适眼镜、定期检查等。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼、在昏暗环境中用眼等不良习惯会导致视力下降。应控制用眼时间，每 30 分钟休息一下，远望或闭目养神。保持正确的读写姿势，光线要充足。 2.眼部疾病：如近视、远视、散光、白内障、青光眼等。需到医院进行详细检查，明确诊断后采取相应治疗，如佩戴矫正眼镜、手术治疗等。 3.营养不良：缺乏维生素 A、维生素 C 等营养素会影响眼睛健康。多吃胡萝卜、橙子、蓝莓等富含维生素和矿物质的食物。 4.年龄增长：随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，睫状肌功能减退，导致视力下降。可佩戴老花镜来矫正。 5.遗传因素：若父母有高度近视等遗传因素，子女更易出现视力问题。应更加注意用眼卫生，定期检查。总之，视力下降的原因较多，要综合考虑。养成良好的用眼习惯和生活方式对保护视力至关重要。一旦出现视力下降，应及时就医，明确原因，采取针对性措施。
2024-09-27 09:27

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