玩极限运动后左膝盖疼且有异常，如何治疗？
2024-09-29 15:22
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我平时玩极限运动，前阵子左膝盖疼了起来，没注意，就擦擦活络油，现在还有的症状是左腿膝盖上楼梯蹬的时候膝盖里面疼，还有半蹲时重心偏左也是，而且最近膝盖上是不是出现青紫，有时弯曲伸直有响声 我尝试减少运动，但运动时几乎感觉不到疼痛，请问这是为什么，要怎样治疗？对了，以前也有一次类似，但是是双腿膝盖，我热敷三天就好了，不知有没有关系
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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玩极限运动后左膝盖出现疼痛、青紫、弹响等症状，可能是运动损伤、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、髌骨软化症等原因引起。 1. 运动损伤：极限运动中可能造成肌肉、韧带拉伤，导致疼痛和青紫。应注意休息，避免剧烈运动，可局部冷敷。 2. 关节炎：长期运动磨损关节软骨，引发关节炎。需注意关节保暖，可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 3. 半月板损伤：运动时半月板受到挤压、扭转易损伤。轻度损伤以休息、理疗为主，严重时可能需手术治疗。 4. 滑膜炎：运动刺激滑膜产生炎症，出现积液导致疼痛。可口服滑膜炎颗粒，配合热敷促进积液吸收。 5. 髌骨软化症：髌骨软骨磨损，半蹲、上下楼时疼痛明显。可补充氨基葡萄糖，加强股四头肌锻炼。 出现左膝盖疼痛应引起重视，减少运动，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。治疗期间要注意休息，避免加重病情。
2024-09-29 23:58
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