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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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天麻、红枣、花生、猪骨头一起食用是可以的。其具有一定的营养和保健作用，如补充营养、改善体质等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-05-01 18:56
1.营养补充：红枣富含维生素和矿物质，花生富含蛋白质和脂肪，猪骨头能提供钙质。
2.体质改善：有助于增强身体抵抗力，缓解疲劳。
3.气血调理：红枣可补气血，对气血不足者有益。
4.安神作用：天麻有一定的镇静安神效果，利于睡眠。
5.口感丰富：多种食材搭配，使汤品口感更丰富，增进食欲。
总之，天麻、红枣、花生、猪骨头搭配食用有一定益处，但食用应适量。
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