背部肋骨两侧最下方疼痛，可能由肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、肾结石、肝胆疾病等引起。 1. 肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 肋软骨炎：肋软骨的无菌性炎症，表现为局部疼痛、肿胀，活动或深呼吸时加重。治疗包括休息、理疗，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 胸膜炎：多由感染引起，炎症刺激胸膜产生疼痛，常伴有咳嗽、发热等症状。需要抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，可引起腰部及肋下疼痛，还可能伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗。 5. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，疼痛可放射至背部肋骨下方。治疗方法根据具体病情而定，可能包括药物治疗（如消炎利胆片）、手术治疗等。 背部肋骨两侧最下方疼痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。