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吴秀娟 医师
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内科
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止咳可按压肺俞穴、膻中穴、列缺穴、天突穴、中府穴等。 1.肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。刺激此穴能调补肺气，缓解咳嗽。 2.膻中穴：在胸部前正中线上，两乳头连线的中点。按摩此穴位可宽胸理气、止咳平喘。 3.列缺穴：两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，指尖下凹陷处即是。常按列缺穴有助于宣肺解表、止咳化痰。 4.天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。刺激天突穴能宣通肺气、利咽止咳。 5.中府穴：位于胸部，横平第 1 肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开 6 寸。按压中府穴有肃降肺气、止咳平喘的作用。 需要注意的是，穴位按压止咳的效果因人而异，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-30 01:03
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