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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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月经期间,女性可以多食用黑木耳,洋葱,生姜,大蒜,玉米油都是可以起到活血化瘀的作用。尤其是黑木耳,它的营养价值是非常高的,它能够起到益气强身,还能够起到活血化瘀的作用,能够降低血液的粘稠度,从而软化血管,减少心血管疾病的出现。月经期间应该注意及时的补充营养元素,可以多食用深海鱼。
2019-03-14 14:08
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回答2
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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月经期间还是可以吃益母草调理月经,但尽量不要吃活血化瘀的药物为好,以免导致月经量大,注意饮食营养,以后来月经的话注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激食物为好
2014-05-02 14:09
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