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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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妊娠糖尿病患者的主食选择很重要，包括全谷物、杂豆类、薯类、低糖面食、低糖米饭等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-05-03 08:56
1.全谷物：如糙米、燕麦、荞麦等，富含膳食纤维，能延缓血糖上升速度。
2.杂豆类：像红豆、绿豆、芸豆等，升糖指数低，增加饱腹感。
3.薯类：红薯、紫薯、土豆等，富含维生素和矿物质，注意控制摄入量。
4.低糖面食：选择用全麦粉或荞麦粉制作的面食。
5.低糖米饭：可适当添加糙米、黑米等煮成杂粮饭。
总之，妊娠糖尿病患者要合理搭配主食，控制总热量摄入，同时密切监测血糖，根据血糖情况调整饮食。建议定期到正规医院复查，遵循医生的建议进行饮食管理。
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建议在怀孕22~26周时进行四维彩超，四维彩超是孕期非常重要的一个检查项目。部分双胞胎的孕妇也可以在医生的指导下进行四维彩超检查，可选择在孕20周左右进行。孕期进行四维彩超检查也是因人而异的，也需要结合具体的时间来进行安排，可以提前去医院进行预约。
2019-12-16 14:12
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