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申兰阔 医师
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膝盖受凉疼可能由多种原因引起，如血液循环不畅、关节炎症、肌肉紧张、神经刺激、滑膜损伤等。 1.血液循环不畅：膝盖部位受凉会导致血管收缩，血液循环变差，引起疼痛。可通过热敷促进血液循环，缓解疼痛。 2.关节炎症：如关节炎患者，膝盖受凉易加重炎症反应导致疼痛。此时要注意保暖，减少关节负重。 3.肌肉紧张：寒冷刺激使膝盖周围肌肉紧张痉挛，产生疼痛。适当按摩能放松肌肉，减轻痛感。 4.神经刺激：受凉可能刺激神经，引发疼痛。可进行物理治疗，如超短波、红外线照射等。 5.滑膜损伤：膝盖滑膜受损，受凉后疼痛加剧。需休息制动，必要时使用药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等，但应遵医嘱。 总之，膝盖受凉疼需要重视，采取适当措施缓解。若疼痛持续或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-29 23:19
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