23 岁近两年频繁长口腔溃疡，原因及应对？
差不多有两年了吧，现在23岁，以前小时候妈妈和弟弟都很经常长溃疡 我从来不怎么长的。 近两年经常连续长溃疡。两年前刚开始长的时候是嘴巴里面侧边之类的地方，长好一个一两周又长这样，基本上连续不断 每隔几周就会长。 后来就变成全都长舌头上了，舌尖 舌底 舌侧扁都会长。近三周来开始长牙龈上了，而且这次特别夸张，长了一个在左下尖牙外侧的牙龈那里两三周也不消下去 虽然到后来也不怎么痛了，但是确实那颗溃疡还在，之后上颚舌头舔过去和鼻子的呼吸管连着的那里旁边也长了一颗，还没消下去 过了几天，右上尖牙内侧边缘也长了，导致牙龈都感觉要包不住那科尖牙，现在居然这三颗还没好，又长了第四颗 第五课。。。。 是因为我最近吃零食太脆 刮坏了？应该不会吧？不然怎么就坏牙龈不坏舌头或者侧边呢？ 难道因为睡太晚？ 觉得很奇怪身体想反映给我什么讯息呢？为什么统一猛长舌头， 现在又只长牙龈呢？是我胃火大了 阴虚了？ 胃火大要吃什么好啊？滋阴的水果？我吃了梨子苹果 葡萄 是不是不错？ 不好意思 都没有分数了。。
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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23 岁近两年频繁长口腔溃疡，可能与免疫因素、遗传因素、饮食因素、精神因素、口腔创伤有关。 1.免疫因素：机体免疫功能下降时，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。比如长期疲劳、睡眠不足等，都可能影响免疫系统。 2.遗传因素：如果家族中有多人经常长口腔溃疡，可能存在遗传倾向。 3.饮食因素：饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等营养素，如维生素 B12、锌、铁等，会增加口腔溃疡的发生风险。 4.精神因素：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌和免疫系统，导致口腔溃疡。 5.口腔创伤：食用过于坚硬、尖锐的食物，或刷牙时用力过猛，损伤口腔黏膜，也易引发口腔溃疡。 总之，口腔溃疡的发生往往是多种因素共同作用的结果。平时要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，放松心情。如果口腔溃疡频繁发作或症状严重，建议及时就医。
2024-09-30 00:04
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