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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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肋骨外翻的治疗需综合考虑多种因素，包括改善姿势、补充营养、运动训练、佩戴矫正器具以及必要时的手术治疗等。 1.改善姿势：日常生活中保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，可通过瑜伽、普拉提等训练增强核心肌群力量，改善体态。 2.补充营养：尤其要注重补充维生素 D 和钙，如口服维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 片等，促进骨骼正常发育。 3.运动训练：针对性的胸部扩展运动，如扩胸运动、俯卧撑等，增强胸部肌肉力量。 4.佩戴矫正器具：对于儿童或症状较轻者，可在医生指导下佩戴合适的矫正器具。 5.手术治疗：如果外翻严重影响呼吸、心肺功能或外观，可能需要进行手术矫正。 肋骨外翻的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，同时要定期复查，关注恢复情况。治疗过程中应遵循医生建议，保持良好的生活习惯。
2024-09-29 20:21
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