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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一动就出虚汗且从小如此,中医认为是气虚所致。治疗气虚常用的方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、穴位按摩、生活作息调整等。 1.饮食调理:多吃一些具有补气作用的食物,如山药、大枣、鸡肉等。 2.运动锻炼:适当进行一些如太极拳、慢跑等温和的运动,增强体质。 3.中药治疗:可选用补中益气丸、玉屏风散、归脾丸等。补中益气丸能补中益气、升阳举陷;玉屏风散有益气固表止汗之效;归脾丸可益气补血、健脾养心。但用药需遵医嘱。 4.穴位按摩:按摩气海、关元、足三里等穴位,有助于补气。 5.生活作息调整:保持充足睡眠,避免劳累和过度紧张。 总之,对于气虚导致的严重出虚汗,应综合调理。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
2024-09-29 20:25
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