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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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宝宝睡觉中头乱扭烦躁不安，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺钙、胃肠不适、皮肤问题等。 1.环境不适：室内温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等，都可能影响宝宝睡眠，导致其头乱扭烦躁不安。要保持室内温度在 24 - 26 摄氏度，湿度在 50% - 60%，尽量减少噪音。 2.饥饿或过饱：宝宝睡前没吃饱会因饥饿睡不安稳，吃得太饱则可能肠胃负担重。应合理安排喂奶或辅食时间及量。 3.缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易引起神经兴奋性增高，出现睡眠问题。可适当补充维生素 D 促进钙吸收，常见的有伊可新、星鲨等。 4.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等会让宝宝不舒服。可轻柔按摩腹部，必要时在医生指导下使用妈咪爱、双歧杆菌等益生菌。 5.皮肤问题：湿疹、痱子等会让宝宝皮肤瘙痒。要注意皮肤清洁，保持干爽，严重时就医治疗。 总之，宝宝睡觉中头乱扭烦躁不安可能由多种原因引起。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-09-29 19:33
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