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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病人在水果、蔬菜和主食的选择上有一定限制，如高糖水果、淀粉含量高的蔬菜和精细主食等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2014-05-05 18:58
1.水果：香蕉、荔枝、红枣等高糖水果应避免，因其糖分含量较高。
2.蔬菜：土豆、红薯、山药等淀粉含量高的蔬菜要控制摄入量。
3.主食：白米饭、白面包、油条等精细主食易导致血糖升高，不宜多吃。
4.水果：榴莲、菠萝蜜等热量和糖分较高，不利于血糖控制。
5.主食：糯米饭、粽子等黏性主食消化吸收快，会使血糖波动较大。
总之，糖尿病人要注意饮食均衡，合理选择食物，控制血糖水平。
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