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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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雪梨和香蕉可以一起吃。一般来说，适量同时食用这两种水果，不会对健康造成不良影响，反而能补充多种营养物质，如维生素、矿物质、膳食纤维等。但需注意食用量、个人体质、食用时间、搭配食物和食物新鲜度等。 1.食用量：过量食用可能导致胃肠负担过重，引起腹胀、腹泻等不适。 2.个人体质：部分胃肠功能较弱或对其中某种水果过敏的人群，可能会出现不适。 3.食用时间：不宜在空腹时大量食用，以免引起胃肠不适。 4.搭配食物：如果同时搭配了其他不易消化的食物，可能影响消化。 5.食物新鲜度：不新鲜的雪梨或香蕉可能含有有害微生物，引起胃肠问题。 总之，大多数人适量同时食用雪梨和香蕉是安全的，但要根据自身情况合理选择，如有不适，及时就医。
2024-09-30 01:50
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