骨质疏松患者是否必须补钙及如何应对_即问即答

即问即答

骨质疏松患者是否必须补钙及如何应对

2014-05-05 19:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

骨质疏松患者是否必须补钙及如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其发生与多种因素有关，包括钙摄入不足、维生素 D 缺乏、激素水平变化、运动量少、遗传因素等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.钙摄入不足：钙是维持骨骼健康的重要元素，日常饮食中应多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收，可通过晒太阳、食用蛋黄、鱼肝油等补充。
3.激素水平变化：尤其是绝经后女性雌激素下降，易导致骨质疏松，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。
4.运动量少：适当运动能增强骨骼强度，如慢跑、游泳、瑜伽等。
5.遗传因素：若家族中有骨质疏松患者，自身患病风险相对较高，更需注重预防。
6.药物治疗：可在医生指导下使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等药物。
总之，骨质疏松患者需要重视补钙及综合调理。保持良好的生活习惯，定期进行骨密度检查，遵循医生建议进行治疗，有助于控制病情，提高生活质量。
2014-05-05 19:56

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