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回答1
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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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灵芝可以泡水喝,具有一定的保健作用。但需注意适用人群、用量、品质、搭配及饮用频率等。 1.适用人群:一般来说,健康人群适量饮用可能有助于提高免疫力。但孕妇、儿童、过敏体质者等需谨慎。 2.用量:不宜过量,过量可能导致身体不适。 3.品质:应选择品质良好、无变质的灵芝。 4.搭配:可与枸杞、红枣等搭配,但需根据自身体质。 5.饮用频率:不建议长期连续大量饮用。 总之,灵芝泡水喝有一定益处,但要注意上述方面。若饮用后出现不适,应停止饮用并及时就医。
2024-09-30 02:37
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