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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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宝宝一日奶量不宜超过 1000 毫升,主要是因为消化负担、营养均衡、肾脏功能、饱腹感影响以及肥胖风险等。 1. 消化负担:宝宝的消化系统尚未发育完善,过多的奶量可能导致消化困难,出现腹胀、腹泻等问题。 2. 营养均衡:奶量过多可能影响宝宝对其他重要营养元素,如铁、锌等的摄入,不利于全面营养的获取。 3. 肾脏功能:宝宝的肾脏功能有限,过多喝奶会加重肾脏的代谢负担。 4. 饱腹感影响:过量喝奶易产生过强的饱腹感,从而减少对辅食的兴趣,影响咀嚼和吞咽能力的锻炼。 5. 肥胖风险:摄入奶量过多,可能导致热量过剩,增加宝宝日后肥胖的可能性。 总之,控制宝宝的奶量在适宜范围内,有助于宝宝的健康成长。家长应根据宝宝的年龄、体重和身体状况,合理安排奶量和辅食。
2024-09-29 20:37
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