膝盖扭伤后应如何正确处理？_即问即答

即问即答

膝盖扭伤后应如何正确处理？

2024-09-26 14:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：膝关节韧带损伤

问题：

膝盖扭伤怎么办？

回答1
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孟丽洁主治医师

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呼吸内科

膝盖扭伤后，应立即停止活动、休息、冷敷、包扎固定，并及时就医。同时，要注意观察症状变化。 1. 停止活动：避免进一步损伤，防止伤情加重。 2. 休息：找一个舒适的位置坐下或躺下，将受伤的腿抬高，促进血液回流。 3. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛。 4. 包扎固定：使用弹性绷带包扎膝盖，给予一定的支撑和保护，但不要过紧，以免影响血液循环。 5. 及时就医：医生会通过检查判断损伤程度，如 X 光、磁共振等，确定是否有骨折、韧带撕裂等情况。 6. 观察症状：注意观察疼痛、肿胀、活动受限等症状是否加重，有无淤血、麻木等异常。膝盖扭伤不可轻视，及时正确处理能减轻损伤，促进恢复。如果症状严重或持续不缓解，一定要尽快就医。
2024-09-27 03:32

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